Week 43
Maandag
Ochtend: 225 gr gemengd vers fruit (ananas, banaan, appel, peer, kiwi, etc)
Middag: gevulde aubergine turks
Avond: Fruit kip salade
Dinsdag
Ochtend: 225 gr gemengd vers fruit (ananas, banaan, appel, peer, kiwi, etc)
Middag: Köfte met salade naar keuze
Avond: 1/2 stokbrood met tonijn in olie of zalm in olie
Woensdag
Ochtend: 225 gr gemengd vers fruit (ananas, banaan, appel, peer, kiwi, etc)
Middag: Biefstuk of tartaar met sla
Avond: Soep naar keuze
Donderdag
Ochtend: 225 gr gemengd vers fruit (ananas, banaan, appel, peer, kiwi, etc)
Middag: Varkenshaas met gember
Avond: Asperges uit blik of fles met gekookte ham en hard gekookt ei.
Vrijdag
Ochtend: 225 gr gemengd vers fruit (ananas, banaan, appel, peer, kiwi, etc)
Middag: Perka met broccoli
Avond: Gebakken aardappelen met kropsla (150 gram kropsla)
Zaterdag
Ochtend: 225 gr gemengd vers fruit (ananas, banaan, appel, peer, kiwi, etc)
Middag: Omelet de luxe
Avond: Kaas schotel (diverse soorten kaas) met 1/2 stokbrood
Zondag
Ochtend: 225 gr gemengd vers fruit (ananas, banaan, appel, peer, kiwi, etc)
Middag: Boeuf Stroganoff
Avond: Sla met div. soorten ham, paté, ei, mayonaise