Diabetes
Heb je diabetes of pre-diabetes, dan is het van groot belang om je volledig te informeren over deze ziekte en
Lees meer
Overlevingspakket
Voedingsmiddelen met de langste houdbaarheid: 35 voedingsmiddelen met een lange houdbaarheid Als u gepassioneerd bent over noodvoorbereiding, dan weet
Lees meerKurkuma een wondermiddel?
Kurkuma, ook wel bekend als geelwortel of kurkumapoeder, is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde
Lees meer15 Tips voor Meer Energie
Hoe je Je Leven Een Boost Kunt Geven Voel je je vaak moe en uitgeput, zelfs na een goede nachtrust?
Lees meerNederland in beweging
Fitnes programma voor volwassenen waarin sinds 2000 lichaamsbeweging centraal staat. De presentatoren begeleiden enkele gasten bij de oefeningen en zo
Lees meerDokter raadplegen
Voordat je naar de dokter gaat, kun je de onderstaande website bezoeken, welke door de gezamenlijke huisartsen is gemaakt
Lees meerBloedsuiker verlagen
Hieronder vind je 14 manieren om je insulineniveau te verlagen. 1. Volg een koolhydraatarm dieet Van de drie macronutriënten –
Lees meerNegatieve energie
In ons dagelijks leven worden we allemaal blootgesteld aan verschillende vormen van energie, zowel positief als negatief. Soms kunnen we
Lees meer